Загрузка…
Сегодняшняя тренировка
—минут
—упражнений
—режим
Как ребёнок себя чувствует сегодня?
Сегодняшний план
Программа
Неделя занятий 🗓️
Каждый день — свой фокус. Нажмите день, чтобы посмотреть план.
Наблюдения, а не диагноз
Прогресс 🌱
По направлениям
🧭Считаются только упражнения, по которым есть записанные результаты.
Результаты по упражнениям
📈Нажмите упражнение, чтобы увидеть историю и обе стороны отдельно.
Способности ребёнка
📊Основано на реальных занятиях и оценках, не на догадках.
Анализ занятий
Нажмите «Обновить анализ», чтобы получить сводку по последним занятиям.
Последние занятия
📒Библиотека
Упражнения 📚
Профиль
Ребёнок и инвентарь 🧩
Инвентарь дома
🧰Отметьте, что есть дома. Программа использует только доступный инвентарь.
Уровни способностей
🎚️Заполняется вместе со специалистом. Сильный ребёнок получает сильные упражнения, слабую сторону тренируем отдельно.
Разрешение специалиста
🩺Сложные упражнения (турник, нестабильные поверхности, закрытые глаза) включаются только с разрешения специалиста.
Текущий статус: —
О приложении
📱Движение · версия —
Правила безопасности 🛟
- Взрослый рядом; для баланса держите опору на расстоянии руки.
- Освободите место, уберите скользкие коврики и провода.
- Остановитесь при боли, головокружении, слабости или потере равновесия.
- Качество движения важнее количества. Отдых — это нормально.